Altre proposte yoga

Come già avvenuto negli anni precedenti, anche questa estate avremo il piacere di ospitare ritiri yoga di altri insegnanti:

• dal 20 al 26 giugno, ritiro di Iyengar Yoga e Pilates con Annapaola Alessio e Allison Bragard ¹;
• dal 4 luglio al 10 luglio, ritiro di Iyengar Yoga con Laura Brembilla ², lezioni in italiano e in francese;
• dal 1 al 7 settembre, ritiro di Hatha Yoga, Saggezza Vedica e Rituali per l’Anima con Mariagrazia Tedesco detta Mey ³.

Attenzione: sono rimasti solo due posti disponibili in ciascuno ritiro!

Se siete interessati, contattate urgentemente Valentina Rossi per verificare disponibilità di camere; successivamente vi daremo il contatto diretto dell’insegnante per informazioni sulle caratteristiche e i costi del corso yoga.

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Annapaola Alessio pratica yoga dagli anni novanta e da oltre venti anni insegna il metodo Iyengar, con dedizione e attenzione al dettaglio. Nel corso della sua formazione ha esplorato diverse discipline somatiche, tra cui il Body Mind Centering, il Clinical Somatics Exercise e la Biodinamica Craniosacrale, integrandoli nella propria ricerca sul movimento consapevole. Insegna prevalentemente nel suo studio di Torino, e da alcuni anni guida gruppi di pratica e approfondimento in India e Sri Lanka.

Allison Bragard pratica e insegna Pilates classico dl 25 anni, con un percorso formativo e professionale maturato in California, Australia, Olanda e Francia. Con amore per il Pilates, senso dell’umorismo e un autentico desiderio di accompagnare ogni persona verso il proprio equilibrio, Allison conduce le sue lezioni come un invito a vivere con maggior benessere e serenità.

2

Laura Brembilla. Nata a Bergamo, si trasferisce in Francia a Parigi all’età di 20 anni per lanciarsi nella carriera di danzatrice professionista in danza contemporanea e barocca. Laura eredita dalla madre la passione per lo yoga e nel 2005 inizia la formazione di insegnante di yoga Iyengar presso Faeq e Corine Biria al centro di yoga Iyengar di Parigi. Nel 2007 e 2011 ottiene le certificazioni per diventare insegnante. Nel 2014 prosegue gli studi recandosi a Pune presso RIMYI lnstituto di yoga Iyengar e a Mumbai da Zubin Zarthoshtimanesh, discepolo diretto di B.K.S. Iyengar. Attualmente vive e insegna a Parigi e dirige regolarmente atelier e seminari in Francia, a Creta e in Italia.

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Mey – Mariagrazia Tedesco, shaktimey_yogaclimb. Mey guida le persone a riabitare il proprio corpo attraverso un ponte tra tecnica millenaria e spiritualità ancestrale. Il suo percorso, radicato nell’Hatha Yoga (250h CSEN/Yoga Alliance), è in continua evoluzione: sta attualmente completando l’Advanced Teacher Training (300h) con Ameriga Giannone, un’esperienza che definisce il suo insegnamento come un atto di libertà e forza interiore. La sua visione integra la precisione dello yoga moderno con la profondità dello Yoga Sciamanico, trasformando la pratica in un portale per risvegliare l’energia primordiale. Mey non si limita al movimento fisico; fonde Ayurveda e Jyotish (Astrologia Vedica) per onorare i ritmi naturali dell’individuo e del cosmo.